Journal de Hawkey4077, 28 sept. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2021

120,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg. Reste à parcourir: 1,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2021:

1595 kcal

Gras: 70,70g | Prot: 93,68g | Glu: 140,65g. Petit Déjeuner: Gekookt Ei, AH Filet Americain Naturel, LU Cracotte. Déjeuner: AH Gegrild Buikspek, AH Wit Frans Stokbrood. Dîner: AH Rode Uien, AH Sugarsnaps, AH Gele Wortel Nasi, AH Kipblokjes. Snacks/Autre: Grolsch 0.0%. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

👍👍👍

04 oct. 21 par le membre: annemiek rembil


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