Journal de brococo, 06 oct. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021

56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg. Reste à parcourir: 2,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 octobre 2021:

1814 kcal

Gras: 38,67g | Prot: 48,17g | Glu: 329,79g. Petit Déjeuner: Petit Gâteau. Déjeuner: Petit Navire Thon au Naturel, Baguette, Figues. Dîner: Baguette. Snacks/Autre: Chavroux Fromage de Chèvre. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

sa diminue!!! 👍👏C est bien tu vas y arriver brococo j’en suis sure 👍 bonne journée et reste bien motivé surtout bonne continuation 👍😘🤝

06 oct. 21 par le membre: Nlono7700

Merci pour vos encouragements !! 😊 Courage à vous aussi ! On va y arriver 💪

08 oct. 21 par le membre: brococo


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Journal de brococo, 06 oct. 21

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