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jeanpierre67
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06 oct. 21
Journal de jeanpierre67, 06 oct. 21
Profil de jeanpierre67
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2021
115,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,4 kg
.
Reste à parcourir:
25,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 octobre 2021:
1150 kcal
Gras: 38,91g | Prot: 53,26g | Glu: 149,12g.
Petit Déjeuner:
Café, Oranges, Kellogg's Trésor Duo Choco, Thé (Brassé), Envia Yaourt aux Fruits 0%.
Déjeuner:
Stoeffler Spaetzle, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Italiamo Gorgonzola, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Charal Steak Haché 15%.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
sa diminue!!! 👍👏C est bien tu vas y arriver j’en suis sure 👍 bonne journée et reste bien motivé surtout bonne continuation 👍😘🤝
06 oct. 21 par le membre:
Nlono7700
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Historique de poids de jeanpierre67
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