Journal de Kerfili, 27 oct. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2021

50 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 octobre 2021:

1056 kcal

Gras: 37,34g | Prot: 33,87g | Glu: 145,93g. Petit Déjeuner: Clémentines, Les Croisés Beurre Doux 60%, Confitures et Conserves, Kiwi, Pain. Déjeuner: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Pain, Bonne Maman Confiture de Châtaignes, La Bressane Fromage Frais en Faisselle, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat, Riz Basmati (Cuit), Pommes, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Super a la balance sa descend 👋tu dois bien rester motivé 🙂car pour réussir tu dois l être 😀, passe une bonne journée 👍😘🤝

27 oct. 21 par le membre: Nlono7700


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