Journal de Fred888, 31 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2021
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2155 kcal Gras: 82,05g | Prot: 108,38g | Glu: 248,15g.   Petit Déjeuner: Thé Vert, Banane, Carrefour Cœur Complice. Déjeuner: Figues, Poires, Éclair au Chocolat, Madrange Mousse aux Cèpes et ehampignons Noirs, Beignet, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Boulettes de Bœuf, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise . Dîner: Auchan Marrons Entiers, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Mandarine, Auchan Pomélo Chinois, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Lidl Fromage Croque Monsieur , Chêne d'Argent Emmental, Pâtes (Cuites). plus...
1882 kcal Exercice: Abdominaux - 2 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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