Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2021
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1123 kcal
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Gras: 23,35g | Prot: 33,99g | Glu: 194,63g.
Déjeuner: Miel, Blanc d'Oeuf Cuit, Tomates, La Vache qui rit Portion, Lipton Thé Noir, Super U Pain au Seigle , Lipton Thé Vert Classique, Tropicana Jus de Pamplemousse Rose. Dîner: Pizza Maison, Lipton Thé Vert Classique, Cornichon Concombre Aigre, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Snacks/Autre: Primeur Banane , Oranges, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés. plus...
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2320 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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