Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
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42,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1105 kcal
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Gras: 44,15g | Prot: 75,81g | Glu: 102,07g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Овсяноблин с Бананом. Déjeuner: Пшенная Каша с Тыквой, Винегрет, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане. Dîner: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Медовый, Киви, Ого Отруби Ржаные, Гранат, Творог (Обезжиренный). plus...
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1183 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Squats - 15 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de KATe_RINa1709
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