Journal de Lea15092010, 17 nov. 21

Ahrrr, je me suis pesée ce matin mauvaise idée mail bon il faut voir la réalité en face.
Je suis en Free style depuis 2 semaines.
Résultats + 3 kg😩
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2021:
1116 kcal Gras: 26,82g | Prot: 90,88g | Glu: 124,88g.   Petit Déjeuner: Régilait Nuage de Lait, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. Déjeuner: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). Dîner: Wasa Fibres, Clémentines, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Wasa Fibres, St Môret Ligne & Plaisir, Bonduelle Salade de Betteraves, Ratatouille Maison, Le Gaulois Escalope de Dinde. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lea15092010


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