Journal de Lea15092010, 18 nov. 21

Je me remets dans le droit chemin 😀
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2021:
1043 kcal Gras: 20,81g | Prot: 96,21g | Glu: 112,59g.   Petit Déjeuner: Régilait Nuage de Lait, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. Déjeuner: Régilait Nuage de Lait, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Wasa Fibres. Dîner: Clémentines, Sveltesse Ferme et Fondant Café, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Bonduelle Salade de Betteraves, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Picard Cœurs d'artichaut à l'italienne , Picard Aiguillettes de Poulet Rôties et Coupées, Haricots Verts. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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