Journal de Safia74, 28 nov. 21

Aujourd’hui est un grand moment pour moi. Je viens officiellement de perdre tous les kg de ma 2e grossesse 🥳🥳 Je suis trop contente, c’était mon premier objectif. Maintenant il me reste plus qu’à m’attaquer aux 30 kg pris de la 1ere grossesse que je n’ai jamais perdu…. 💪💪
112,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2021:
1478 kcal Gras: 74,42g | Prot: 91,50g | Glu: 107,78g.   Déjeuner: Lay's Chips, Picard Pain Burger, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Baktat Ajvar. Dîner: Aoste Coppa, Marque Repère Emmental, Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Pain de Mie Nature. Snacks/Autre: Révillon Papillotes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires 
Bravo pour cette réussite et bon courage pour la suite 💪🏼 
28 nov. 21 par le membre: sioleen
Merci beaucoup 😊 😊😊 
28 nov. 21 par le membre: Safia74
Bravo Safia 👏😀 
28 nov. 21 par le membre: Irène:
Super! félicitatiiiions 
28 nov. 21 par le membre: Emmalita974
Mercii 😘😘 
28 nov. 21 par le membre: Safia74

     
 

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