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Safia74
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28 nov. 21
Journal de Safia74, 28 nov. 21
Profil de Safia74
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Aujourd’hui est un grand moment pour moi. Je viens officiellement de perdre tous les kg de ma 2e grossesse 🥳🥳 Je suis trop contente, c’était mon premier objectif. Maintenant il me reste plus qu’à m’attaquer aux 30 kg pris de la 1ere grossesse que je n’ai jamais perdu…. 💪💪
112,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
21,6 kg
.
Reste à parcourir:
13,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 novembre 2021:
1478 kcal
Gras: 74,42g | Prot: 91,50g | Glu: 107,78g.
Déjeuner:
Lay's Chips, Picard Pain Burger, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Baktat Ajvar.
Dîner:
Aoste Coppa, Marque Repère Emmental, Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Pain de Mie Nature.
Snacks/Autre:
Révillon Papillotes.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
38 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bravo pour cette réussite et bon courage pour la suite 💪🏼
28 nov. 21 par le membre:
sioleen
Merci beaucoup 😊 😊😊
28 nov. 21 par le membre:
Safia74
Bravo Safia 👏😀
28 nov. 21 par le membre:
Irène:
Super! félicitatiiiions
28 nov. 21 par le membre:
Emmalita974
Mercii 😘😘
28 nov. 21 par le membre:
Safia74
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