Journal de 48objectif, 04 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2014
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 28,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2106 kcal Gras: 87,48g | Prot: 84,71g | Glu: 184,00g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Tropicana Orange sans Pulpe, Miel, Aldi Beurre 40%, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales. Déjeuner: Jeff de Bruges Chocolats, Café Expresso, Casino Forêt Noire, Sauce de Boeuf ou de Viande, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, Gigot d'Agneau, Vin Rosé, Champagne, Herta Knacki, Chabrior Canapés Nature. Dîner: Monique Ranou Mini Saucissons Secs, Gayelord Hauser Soupe aux Choux. plus...
2282 kcal Exercice: Ménage - 10 minutes, Danse (Pas Lent) - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Assis - 2 heures, Shopping - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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