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Safia74
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17 déc. 21
Journal de Safia74, 17 déc. 21
Profil de Safia74
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Yes yes yes 😃😃😃
111,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
22,6 kg
.
Reste à parcourir:
12,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 décembre 2021:
1414 kcal
Gras: 63,10g | Prot: 48,33g | Glu: 164,16g.
Déjeuner:
Ebly Blé Cuit, Yaourt Nature (Lait Entier), Crème Fraîche Épaisse, Tomates Cerises, Italiamo Courgettes Grillées , RichesMonts Raclette, Picard Gratin Dauphinois.
Snacks/Autre:
Nescafé Café au Lait Sucré, Danone Danette Chocolat Noir Extra , Pomme.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
8 supporteurs
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Commentaires
👍💪!
17 déc. 21 par le membre:
Laly 007
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