Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2021
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 60,20g | Prot: 62,77g | Glu: 161,83g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Jacquet Pain de Mie Nature, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Fuzetea Pêche Hibiscus. Déjeuner: Lidl Médaillons de Poulet à l'espagnole , Poireau Cuit. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Saint Alby Knacks, Panzani Etoiles. Snacks/Autre: Kinder Country, Milka Choco Brownie (30g). plus...
|
|
1774 kcal
|
Exercice:
Aquabike - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Valentine.playe
|