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Toujours dans la barre du 71 kg cette semaine aucun progrès il me reste jusqu’à la fin du mois pour atteindre 4kg j’en suis à 2/4pour l’instant
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3500 kcal
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Gras: 74,97g | Prot: 119,61g | Glu: 576,60g.
Petit Déjeuner: Yoplait Yop Fraise, Heudebert Crackers Nature. Déjeuner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Avocat, Porc, Tomates, Baguette. Dîner: Yoplait Yop Fraise, Panzani Farfalle, Baguette. plus...
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poids stable
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Historique de poids de daironeexter
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