Journal de Fred888, 02 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2022
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2471 kcal Gras: 119,41g | Prot: 102,91g | Glu: 238,44g.   Petit Déjeuner: Thé Vert, Saint Alby Rosette de Lyon. Déjeuner: Thiriet Opéra, Mandarine, Foie Gras, Carrefour Toasts Nature, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tartiflette. Dîner: Thiriet Opéra, Ananas, Auchan Pomélo Chinois, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Foie Gras, Carrefour Toasts Nature, Paupiette de Veau, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). plus...
1873 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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