Journal de jeanpierre67, 05 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2022
116,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 26,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1630 kcal Gras: 60,41g | Prot: 82,36g | Glu: 187,18g.   Petit Déjeuner: Café, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Oranges, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Déjeuner: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Pain de Mie Céréales, Chêne d'Argent Camembert, Cirio Pulpe de Tomates en Dés, Steak de Bœuf, Combino Penne Rigate Bio au Blé Complet. Dîner: Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Knorr Soupe Instantanée Champignons, Pomme, Milbona Plume de Lait, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet sans Croûte. plus...
310 kcal Exercice: Vélo appartement - 52 minutes, Apple Health - 23 heures et 8 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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