Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2022
|
77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
925 kcal
|
Gras: 13,81g | Prot: 34,59g | Glu: 163,85g.
Déjeuner: Cora Confiture , Miel, Thé sans Sucre, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Lipton Thé Vert Classique, Wasa Fibres, Super U Pain au Seigle. Dîner: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lahmacun. Snacks/Autre: Pomme, Lipton Thé Vert Classique, Grand Frais Grenade , Kiwi. plus...
|
|
2383 kcal
|
Exercice:
Marche rapide - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mohamed erko
|