Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2022
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93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,0 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1247 kcal
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Gras: 57,35g | Prot: 55,56g | Glu: 135,77g.
Déjeuner: Double G Thin Sliced Ham, Kroger Plain Mini Bagels, Seald Sweet Clementines, Cooked Egg White. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Dairy Queen Texas Toast, Dairy Queen French Fries (Regular), Dairy Queen Peppered Gravy, Dairy Queen Chicken Strips. Snacks/Autre: Celery, Jiffy Natural Peanut Butter, Terrasoul Raw Brazil Nuts. plus...
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2786 kcal
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Exercice:
Épicerie - 15 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Nettoyage - 15 minutes, Bain - 20 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 45 minutes, Lecture - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de -MorticiaAddams
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