Journal de Lea15092010, 15 janv. 22

Je sens que ça va être laborieux pour redescendre
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1195 kcal Gras: 22,60g | Prot: 105,59g | Glu: 138,99g.   Petit Déjeuner: Régilait Nuage de Lait, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella. Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Wasa Fibres. Dîner: Cracotte Cracotte au Froment, Wasa Fibres, Pomme, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Danone Le Brassé 0%, La Laitière Secret de Mousse Citron, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Endive, Bonduelle La Poêlée Paysanne, Lidl Aiguillettes de Poulet , Haricots Verts(Congelés), Monoprix Noix de Bœuf Séchée . Snacks/Autre: Dolce Gusto Nesquik. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
bon courage Léa 🎈 
15 janv. 22 par le membre: Jo lapin
Merci jo, toi aussi 
15 janv. 22 par le membre: Lea15092010
Merci maya 😜 
16 janv. 22 par le membre: Lea15092010

     
 

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