Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2022
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1504 kcal
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Gras: 24,70g | Prot: 124,24g | Glu: 191,26g.
Déjeuner: Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Babybel Mini Babybel, Super U Pain au Seigle. Dîner: Haricots Verts, Haricots Verts, Escalope de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Mandarine, Baguette, Pomme. plus...
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2355 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique 1 - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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