Journal de jess180818, 30 janv. 22

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tututtutu 🥳🥳🥳🥳🥳🥳

74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg. Reste à parcourir: 7,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 janvier 2022:

1200 kcal

Gras: 51,54g | Prot: 55,75g | Glu: 132,23g. Petit Déjeuner: Gâteau aux Carottes sans Glaçage. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Pâtes (Cuites), Jambon, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Champignons. Dîner: Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Harry's Pain de Mie 100% Mie, Marque Repère Saumon Fumé, Avocat. Snacks/Autre: Reflets de France Nougat de Montélimar, Madeleine, Kinder Chocobon. plus...

Perdant 0,8 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

👏💪🥳🥳🥳🥳

30 janv. 22 par le membre: danydiabolo

🥰🥰🥰

30 janv. 22 par le membre: jess180818

Je l’avais remarqué jeudi, mais j’attendais la confirmation de ta balance 🥰🌹🌹🌹

30 janv. 22 par le membre: mann21000

Pffff tu te moques encore de toi grrr 🥰

30 janv. 22 par le membre: jess180818

Certainement pas!! En sachant que tu avais fait un super Run cette semaine. Tu ne pouvais qu’être dans tes objectifs de perte de poids. 🥰🥰🌹🌹🌹

30 janv. 22 par le membre: mann21000

Mardi j y retourne je vise les 10 km

30 janv. 22 par le membre: jess180818

Trop bien 👍 👍 en 2 semaines ça me laisse le temps de faire une banderole 🥰🌹🌹🌹

30 janv. 22 par le membre: mann21000

Vas-y quand même doucement, tu as le temps !! 😰😰😰 tu viens tout juste de reprendre 🌹🌹🌹

30 janv. 22 par le membre: mann21000

Oui je vais voir ... ou 9 peut être.... ne tkt pas je ne forcerai pas 🥰

30 janv. 22 par le membre: jess180818


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