Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2022
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2147 kcal
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Gras: 53,93g | Prot: 55,03g | Glu: 351,11g.
Déjeuner: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Super U Pain au Seigle. Dîner: Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Pâtes Fraîches (Cuites), Tomates, Concombre (avec Peau). Snacks/Autre: Monoprix Cake Marbré, Thiriet Crumble aux Pommes, Pomme, Pomme. plus...
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3162 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique 2 - 54 minutes, Marche rapide - 1 heure et 14 minutes, Vélo elliptique 1 - 35 minutes, Repos - 13 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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