Journal de Kerfili, 10 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
49,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2022:
1494 kcal Gras: 39,96g | Prot: 77,46g | Glu: 216,48g.   Petit Déjeuner: Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Bonne Maman Confiture de Châtaignes, U Miel de Fleurs, Kiwi. Déjeuner: Casino Chocolat Noir 85%, Danone Yaourt Nature, Petits Pois, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Haricots Verts, Leader Price Petit Pain Précuit, Charal Steak Haché 15%. Dîner: Pâtes (Cuites), Vinaigrette, Salade Verte, Monique Ranou Jambon Blanc, Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Fromage Blanc 0%, Amandes, Soupe de Potiron, U Miel de Fleurs, Choux Blanc, Oranges, Tomates Cerises, Baguette. Snacks/Autre: Haribo Réglisse, Pommes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kerfili


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.