Journal de Nusti, 10 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2022
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2022:
1302 kcal Gras: 22,07g | Prot: 41,64g | Glu: 241,35g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Florelli Gressins Nature, Champignons, Clémentines, Fraises, Tomates Cerises, Fleury Michon Le Coeur Frais Ail et Fines Herbes . Dîner: Crownfield Barres de Céréales Chocolat au Lait , Poires, Champignons, Maille Moutarde au Miel, Ail Cuit, Florette Brocolis Vapeur, Ail, Tomates Cerises, Kikkoman Sauce Soja Sucrée. Snacks/Autre: Banane. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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