Journal de Socha88, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
47,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
1163 kcal Gras: 20,71g | Prot: 69,73g | Glu: 180,30g.   Petit Déjeuner: Pommes Pink Lady, Picard Rhubarbe en Morceaux, Alpro Nature à la Noix de Coco, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Framboises, Banane, Baguette, Fraises, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Pineapples Ananas Frais, Dole Clémenvilla, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%. Déjeuner: Nestlé Dessert Chocolat au Lait, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Fraises, Sucrine, Courge Crue Courge Muscade, Navets, Framboises, Céleri, Tomates Cerises, Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise, Pineapples Ananas Frais, Carrefour Trio de Fleurettes, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Carrefour Purée de Tomates, Freshona Trio de Poivrons en Lanières , Dole Clémenvilla, Échalotes. Dîner: Framboises, Poivrons Rouges Doux, Dole Clémenvilla, Navets, Échalotes, Sucrine, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Baguette, Alpro Nature à la Noix de Coco, Courge Crue Courge Muscade, Fraises, Auchan Pomélo Chinois, Tomates Cerises, Céleri, Pineapples Ananas Frais, Nautica Délice de Surimi en Forme de Crevette en Saumure, Pommes Pink Lady, Avocat, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Picard Rhubarbe en Morceaux, Fleurs Des Champs Cœurs de Palmiers en Rondelles. Snacks/Autre: Dole Clémenvilla, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Poulain Pâte à Tartiner. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Socha88


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.