Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1557 kcal
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Gras: 75,85g | Prot: 93,47g | Glu: 138,51g.
Petit Déjeuner: バナナ, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, タラ肝の魚油, ハーブティー, インスタントコーヒー（粉末）. Déjeuner: 目玉焼き, バター, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）, サラダ, 鶏ハム, サーモントラウト. Dîner: l'origine du gout huile vierge de noix, ミックスナッツ, ほうれん草のサラダ, 鴨肉, ライ麦パン. Snacks/Autre: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). plus...
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1454 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 32 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 28 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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