Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2022
|
78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 37,53g | Prot: 79,72g | Glu: 190,67g.
Déjeuner: Concombre (avec Peau), Tomates, Thé sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Caprice des Dieux Caprice Des Anges . Dîner: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Tomates, Salade Verte, Oignons, Concombre (avec Peau), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Pomme, Oranges. plus...
|
|
2411 kcal
|
Exercice:
Vélo elliptique - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mohamed erko
|