Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2022
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1265 kcal
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Gras: 32,92g | Prot: 50,44g | Glu: 194,45g.
Déjeuner: Tomates, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Lipton Thé Vert Classique, Thé sans Sucre, Caprice des Dieux Caprice Des Anges, Concombre (avec Peau), Blanc d'Oeuf Cuit. Dîner: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Tomates, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Super U Pain au Seigle. Snacks/Autre: Mandarine, Fraises, Raisin Noir, Pomme. plus...
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2871 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique 1 - 1 heure et 5 minutes, Marche rapide 1 - 1 heure et 20 minutes, Marche rapide - 30 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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