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c'est ce qu'on appelle "stabiliser" son poids !! pas pris, pas perdu.
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2160 kcal
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Gras: 71,55g | Prot: 120,34g | Glu: 233,87g.
Petit Déjeuner: Sucre, Senseo Café, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Danao Orange Banane Fraise, Jordans Spécial Muesli, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Carrefour Blanc de Dinde, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Oeuf Mollet, Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique, Carottes. Dîner: Aoste Noix de Jambon, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Limonade, Bière, Vin Merlot, Fraises, Sucre, Fromage Bleu ou Roquefort, Florette Radis, Beurre, Auchan Petit Pain Waldkorn, Pain de Maïs (Mélange Sec, Préparé). Snacks/Autre: Sucre, Café Expresso, Pêches. plus...
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2005 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 1 heure et 40 minutes, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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