Journal de mohamed erko, 24 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2022
79 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1416 kcal Gras: 43,56g | Prot: 63,83g | Glu: 192,15g.   Petit Déjeuner: Tortillas de Maïs, Thé sans Sucre, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Déjeuner: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Dîner: Pomme, Aile de Poulet, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Autre: Lidl Pain au Chocolat, Framboises. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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