Journal de fête du travail, 04 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2014
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

2238 kcal Gras: 43,85g | Prot: 98,89g | Glu: 274,89g.   Petit Déjeuner: Jus de Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jordans Spécial Muesli. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Pêches, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Huile d'Olive, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Panzani Penne, Poivrons Verts, Vin de Pinot Noir. Snacks/Autre: Joker 100% Pur Jus Multifruit, Pêches, Tisane, Paul Pain Au Chocolat. plus...
1826 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 1 heure et 40 minutes, Assis - 1 heure, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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