Journal de mohamed erko, 05 avr. 22

J’ai pris 900 grammes en calories
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1325 kcal Gras: 24,99g | Prot: 66,63g | Glu: 206,94g.   Petit Déjeuner: La Tisanière Drainage & Élimination, Thé sans Sucre, Pomme, Super U Pain au Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Raisins. Dîner: Prosain Soupe Marocaine aux Lentilles et aux Pois Chiches, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Tomates, Riz Blanc, Poulet Rôti, Datte, Lipton Thé Vert Classique. plus...
1883 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine


Commentaires 
ca veut dire quoi ?🤣 
05 avr. 22 par le membre: Jo lapin

     
 

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