Journal de mohamed erko, 06 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2022
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1149 kcal Gras: 13,63g | Prot: 38,26g | Glu: 222,27g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Raisins, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Super U Pain au Seigle. Dîner: Kiwi, Datte, Kühne Piment Vert, Tomates, Prosain Soupe Marocaine aux Lentilles et aux Pois Chiches, Tomates, Concombre (avec Peau), Laitue, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate. Snacks/Autre: Thé sans Sucre. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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