Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2022
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1639 kcal
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Gras: 58,73g | Prot: 80,15g | Glu: 198,95g.
Petit Déjeuner: Oeuf sur le Plat, Lidl Pain de Mie Complet, Auchan Fromage à Tartiner Nature. Déjeuner: Riz Cantonais, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Maki Saumon, Nouilles. Dîner: Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana DOP, Céréal Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Lidl Fromage à Tartiner , Thon, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Maïs, Carrefour Feta, Pâtes (Cuites). plus...
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2042 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 1 minute, Abdominaux - 5 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 77410p
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