Journal de jess180818, 24 avr. 22

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🥰🥰🤗🤗🤗🤗🤗🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg. Reste à parcourir: 2,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 avril 2022:

991 kcal

Gras: 33,93g | Prot: 37,42g | Glu: 134,87g. Déjeuner: Pâtes (Cuites). Dîner: La Vache qui rit Toastinette , Avocat, Pain Blanc, Charal Steak Haché 15%. Snacks/Autre: Fanta Fanta Orange, Bahlsen Pick Up. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine

49 supporteurs Encourager

Commentaires

❤️❤️❤️

24 avr. 22 par le membre: ami_mimi_mimi

Tu l'a fait bravoooooo 💪

24 avr. 22 par le membre: mg4989

Ouiiiiiiii trop trop contente -27 kilo au compteur 💪💪💪💪

24 avr. 22 par le membre: jess180818

Félicitations 👏 👍

24 avr. 22 par le membre: Tiana Teriop

Merccii ;-) Je suis entre 1300 et 1600 cal /j je fais 1m63 je fais un extra par semaine et j ai perdu 27 kilo en 10 mois le 28 juin cela fera un an

24 avr. 22 par le membre: jess180818

Oui je fais de la course à pied et bien souvent du cardio 3x/semaine

24 avr. 22 par le membre: jess180818

👏👏👏🌹🌹🌹

24 avr. 22 par le membre: mann21000

Tu peux être fière de toi 👍👍👍

24 avr. 22 par le membre: mg4989

Merci MG je suis très heureuse du chemin parcouru

25 avr. 22 par le membre: jess180818

Merci bcp ma belle Marina 🥰🥰

25 avr. 22 par le membre: jess180818

Marina, on ne peut rien te cacher 😂😂🌹🌹

25 avr. 22 par le membre: mann21000

Je prends de l’avance et j’annonce pour la prochaine 69,6…🥰🥰🌹🌹🌹

25 avr. 22 par le membre: mann21000

Arrete de te moqué titi🥰

25 avr. 22 par le membre: jess180818

Promis ma p’tite Jess, je ne me moque pas!! Loin de là cette idée… Je te motive, je te challenge (Euhhh, je crois) 🥰🥰🥰🌹🌹🌹

26 avr. 22 par le membre: mann21000

Il n y aura pas de pesé avant la semaine pro 😊

26 avr. 22 par le membre: jess180818

Donc, j’ai viser un peu juste alors!!☺️☺️🥰🥰🌹🌹🌹

26 avr. 22 par le membre: mann21000

Bien évidemment ! 🤣🤣🥰🥰

26 avr. 22 par le membre: jess180818


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