Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2014
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 31,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1146 kcal
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Gras: 54,51g | Prot: 40,01g | Glu: 123,77g.
Petit Déjeuner: Jus d'Orange. Déjeuner: Citrouille Séchée et Noix de Pépins de Courge, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc. Dîner: Vico Croûtons à l'ail, Soupe aux Choux, Magnum White. plus...
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2211 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Divers - 2 heures, Travail de Bureau - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 11 heures et 40 minutes, Assis - 2 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 48objectif
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