Journal de Fred888, 22 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2022
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2029 kcal Gras: 82,42g | Prot: 99,00g | Glu: 225,14g.   Petit Déjeuner: Les Croisés Coulommiers, Aldi Pain aux Raisins (95G). Déjeuner: Saucisson Sec, Schweppes Agrum', Fraises, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Lidl Aiguillettes de Poulet Panées, Lasagne. Dîner: Olives Vertes, Abricots, Fraises, Raisins, Saucisson Sec, Jambon, Baguette, Ricotta, Soignon Chèvre, Lasagne. plus...
1864 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Fred888


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.