Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2014
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2556 kcal
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Gras: 95,57g | Prot: 138,72g | Glu: 290,85g.
Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, St Hubert Oméga 3, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lipton Thé. Déjeuner: Confitures et Conserves, Auchan Colin d'Alaska, Huile d'Olive, Mozzarella, Tomates, Carrefour Fromage Blanc 0%. Dîner: Marque Repère Tarte Tatin, Lotte, Crevette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Crème Fraîche Épaisse, Champignons, Coquilles Saint-Jacques Cuites au Four ou Grillées, Vin Sauvignon Blanc, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Monoprix Blinis, Beurre, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Carrefour Oeuf de Lump. Snacks/Autre: Yoplait Yopa! Citron, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lipton Thé. plus...
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1992 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 28 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 12 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de fête du travail
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