Journal de mohamed erko, 24 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2022
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1413 kcal Gras: 20,16g | Prot: 44,68g | Glu: 264,06g.   Petit Déjeuner: Abricots, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Thé sans Sucre, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère . Déjeuner: Cristaline Eau de Source, Tartine Nutella, Nectarines. Dîner: Pommes, Baguette, Soupe aux Haricots, Boulgour (Cuit), Oignons, Concombre (Pelé), Tomates. plus...
1912 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de mohamed erko


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