Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2022
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55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1405 kcal
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Gras: 61,75g | Prot: 73,00g | Glu: 153,23g.
Petit Déjeuner: バナナ, オーツミルク, bjorg bjorg soya sans sucre, ニチガ サイリウム（オオバコ）, マイプロテイン コラーゲンプロテイン, バター, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Déjeuner: ラタトゥイユ, マカロニ, 目玉焼き 調理油なし. Dîner: 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 鶏肉と皮, 白米 （調理済み）. Snacks/Autre: ダノン Activia, オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）, ピーナッツバター, オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）, ピーナッツバター. plus...
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1660 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 47 minutes, Cuisiner - 3 heures et 40 minutes, Repos - 11 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de さくら39
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