Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2022
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1208 kcal
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Gras: 14,43g | Prot: 43,37g | Glu: 218,28g.
Déjeuner: Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Dîner: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Lipton Thé Vert Classique, Bonduelle Petit Pois Carotte Vapeur. Snacks/Autre: Lait au Cacao Chaud, Cerises Douces, Pommes. plus...
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2411 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique 1 - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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