Journal de Fred888, 26 juin 22

à cause du covid
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1660 kcal Gras: 49,50g | Prot: 78,19g | Glu: 229,04g.   Petit Déjeuner: Thé Vert, Croissant au Chocolat. Déjeuner: Pêches, Abricots, Melon, Porc, Lidl Paella. Dîner: Abricots, Tarte aux Pommes, Melon, Haricots Verts, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Nougat, Madeleine. plus...
1792 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine


Commentaires 
Bon rétablissement.  
26 juin 22 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
Merci beaucoup 😉 
26 juin 22 par le membre: Fred888

     
 

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