Journal de mohamed erko, 13 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2022
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1964 kcal Gras: 46,95g | Prot: 80,60g | Glu: 314,55g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Déjeuner: Abricots, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Dîner: Pommes, Pastèque, Tomates, Carrefour Laitue, Lipton Thé Vert Classique, Lahmacun, Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis. Snacks/Autre: Abricots, Croissant au Chocolat, Croissants au Beurre. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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