Journal de mohamed erko, 25 juil. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2022
79 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1344 kcal Gras: 23,70g | Prot: 79,88g | Glu: 192,75g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Nature. Déjeuner: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Thon. Dîner: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Soupe, Pommes de Terre Sautées, Pilon de Poulet. Snacks/Autre: Jus de Pamplemousse Rose. plus...
1924 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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