Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2022
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1284 kcal
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Gras: 33,88g | Prot: 54,05g | Glu: 197,55g.
Déjeuner: Pommes, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Pommes. Dîner: Eau, Pilon de Poulet, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Pomme, Glace à la Vanille Riche. plus...
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2972 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique 2 - 1 heure et 10 minutes, Vélo elliptique 1 - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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