Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2014
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1991 kcal
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Gras: 34,60g | Prot: 105,01g | Glu: 293,75g.
Petit Déjeuner: Carrefour Jus Multifruits, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lipton Thé, Confitures et Conserves, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Déjeuner: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Kellogg's All-Bran Plus, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Herta Le Bon Poulet à la Broche. Dîner: Senoble Ile Flottante, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Carrefour Discount Saumon Atlantique Fumé Élevé en Norvège, Carrefour Pain le Pérène Complet, Vin Sauvignon Blanc. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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1909 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 1 heure et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
comme disait Bibi "tout doucement", bin c'est ce que je fais depuis deux mois.... je tourne sur 1 kg au dessus de mon objectif !!!! grrrr
12 sept. 14 par le membre: fête du travail
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Historique de poids de fête du travail
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