Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2022
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1054 kcal
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Gras: 28,92g | Prot: 71,42g | Glu: 120,19g.
Petit Déjeuner: Eau. Déjeuner: Pulco Citron à Diluer, Thé sans Sucre, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Crownfield Choco Shells. Dîner: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Brochette de Poulet. Snacks/Autre: Cerises Douces, Nectarines, Concombre (Pelé). plus...
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2226 kcal
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Exercice:
Marche rapide - 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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