|
Grrrrrrrrrrrrr!!!!!!!
|
50,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 58,99g | Prot: 91,54g | Glu: 185,57g.
Petit Déjeuner: Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Pain aux Raisins. Déjeuner: Auchan Pâte Feuilletée, Michel et Augustin Super Cookies Cœur Fondant au Chocolat au Lait et Noisettes, Rians La Faisselle 0%, Fraises, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Picard Trio de Poivrons, Viande de Dinde, Casino Sauce Napolitaine, Auchan Tortillas de Blé. Dîner: Daco Bello Amandes Effilées, Dolce Bon Meringues, Carrefour Thon Albacore au Naturel, St Môret Ligne & Plaisir, Mille Feuille, Vin Pinot Blanc, Concombre (Pelé), Radis, Poivrons Verts, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Oeuf, Carrefour Ricotta, Courgette, Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). plus...
|
|
1782 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Debout - 3 heures, Ménage - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Repos - 4 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Socha88
|