Journal de Socha88, 18 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2014
50,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2014:
939 kcal Gras: 20,79g | Prot: 51,14g | Glu: 144,73g.   Petit Déjeuner: Sélection Kouign Amann, Disfruta Don Simon Nectar Multifruits, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. Déjeuner: Janjac Yaourt aux Fruits 0%, Cora Brocolis Fleurette, Rians La Faisselle 0%, Framboises, Fraises Congelées Non Sucrées, Buon Pane Gressins Classiques, Radis, Poivrons Rouges Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Dîner: Haribo L Ourson D Or, McCain Just au Four Frite Classique, Baguette, Betteraves, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Lait Écrémé, Omelette ou Oeuf Brouillé, Tomates Cerises, Pamplemousse, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, Ananas, Linessa Yaourt Nature 0%, Cora Pétales Fruits Rouges. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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