Journal de Blandine64, 20 août 22

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1H d'elliptique pour bien commencer la journée 💪!

73 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 13 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 août 2022:

278 kcal

Gras: 11,20g | Prot: 8,34g | Glu: 36,99g. Petit Déjeuner: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Thé Vert, Amandes, Nectarines. plus...

2136 kcal

Exercice: Vélo Elliptique - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

7 supporteurs Encourager


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